–    Conocer las partes de un kayak y el material necesario para salir a navegar.
–    Aprender la técnica básica de paleo
–    Controlar el kayak con diferentes tipos de palada
–    Embarcar y desembarcar en condiciones de seguridad
–    Practicar una de las técnicas básicas de rescate
–    Adquirir un abanico básico de acciones motrices específicas para la navegación con kayak de mar

–    Perfeccionamiento de la técnica de propulsión
–    Aprender nuevas técnicas de paleo de nivel avanzado (timón, apoyo, escora, etc.)
–    Realizar diferentes tipos de técnicas para desembarcar y embarcar en condiciones de seguridad
–    Aprender diferentes técnicas de autorrescate en aguas profundas
–    Familiarizarse con el material de seguridad (cabos de remolque, flotadores, bomba de achique, etc)
–    Interpretación básica de los principales pronósticos meteorológicos

–   Familiarizarse con la situación de vuelco
–   Mejorar la conciencia corporal bajo el agua
–   Identificar en uno mismo los factores de éxito de esta técnica
–   Realizar la técnica del esquimotaje

–   Perfeccionamiento de la técnica de apoyos (alto y bajo)
–   Entender la dinámica del agua y las fuerzas que intervienen en estas maniobras
–   Mejora de la acción abdominal para el control del casco de la embarcación
–   Surfear olas con éxito